Envie d’une expérience relaxante et unique ? Le Puppy Yoga est fait pour vous ! Cette pratique, qui combine les bienfaits du yoga à la présence adorable de chiots, est en plein essor à Toulouse.
Imaginez un cours de yoga où de petits chiots viennent vous cajoler et jouer pendant que vous pratiquez vos postures. Un moment de détente et de bonheur garanti, qui vous permettra de vous reconnecter à votre âme d’enfant.
Que vous soyez un yogi confirmé ou un débutant, le Puppy Yoga est accessible à tous. C’est l’occasion idéale de découvrir les bienfaits du yoga dans une ambiance conviviale et ludique.
Les tarifs
Les tarifs du Puppy Yoga varient en fonction du studio, du type de cours et de la durée de la séance. Comptez en moyenne entre 20 et 30 euros par séance.
Les différents studios
Alors, où faire du Puppy Yoga quand on est toulousain ? Voici quelques adresses pour vous aider à trouver le cours qui vous convient.
1. Puppy Yoga Toulouse
📍Quartier Aucamville : Sporting Village, 272 route de Launaguet
2. Puppy Yoga Club Toulouse
📍Quartier Saint-Aubin : au Mama Shelter 54 56 Bd Lazare Carnot, 31000 Toulouse
3. Puppy Yoga Toulouse (oui, il y en a deux)
📍Près de Toulouse : 58 chemin de la Salvetat à Colomiers
Le déroulé d’une séance
Un cours de Puppy Yoga dure généralement entre 60 et 90 minutes et se déroule en plusieurs étapes :
1. Accueil et présentation des chiots
Le professeur vous accueille et vous présente les chiots. Vous avez ensuite un moment pour les câliner et jouer avec eux.
2. Échauffement
L’échauffement permet de préparer votre corps aux postures de yoga. Il se compose généralement de mouvements doux et de respirations profondes.
3. Postures de yoga
Le professeur vous guide ensuite dans une série de postures de yoga. Les postures sont généralement adaptées aux débutants et peuvent être modifiées en fonction de votre niveau.
4. Relaxation
La séance se termine par un moment de relaxation. Vous êtes allongé sur le sol et les chiots viennent vous cajoler.
5. Fin du cours
C’est le moment de prendre des photos avec les chiots et de partager vos impressions avec les autres participants.
Voici quelques conseils pour profiter au maximum de votre cours de Puppy Yoga :
- Portez des vêtements confortables auxquels vous ne tenez pas trop.
- Apportez une bouteille d’eau.
- Respectez les chiots et laissez-les venir à vous.
- Amusez-vous !
Le traitement des animaux dans les studios de Puppy Yoga
Le bien-être des chiots doit être la priorité absolue dans tout studio de Puppy Yoga. Malheureusement, certains studios ne respectent pas les animaux et les soumettent à des conditions de travail stressantes et dangereuses.
Si vous constatez l’un de ces signes, n’hésitez pas à signaler le studio aux autorités compétentes. Vous pouvez également contacter des associations de protection des animaux pour obtenir de l’aide.
