Le paysage du bien-être bordelais s’enrichit d’une nouvelle adresse dédiée à la méthode Pilates : Black Milk Pilates. Situé en plein centre ville de Bordeaux, à deux pas des grands hommes, ce studio flambant neuf propose du Pilates Reformer comme du Pilates au sol.
Une fondatrice (et instructrice) expérimentée
C’est Arisha Antomori, Kazakhe d’origine 🇰🇿 qui est derrière l’ouverture de ce studio. Certifiée de l’école Pilates Romana Kryzanowska, elle a pu faire ses armes dans les meilleurs studios parisiens (Tigre Yoga Club, Tigre Rive Gauche, Studio Pilates 16).
C’est accompagnée de Pierre Lecointe qu’elle débute cette aventure entrepreneuriale. Les deux instructeurs sauront mettre leur connaissance du corps humain au profit de vos objectifs, toujours dans un esprit ludique et positif.
En bref, vous êtes entre de bonnes mains ! ✋
Découvrez le Pilates Reformer
Black Milk Pilates propose en particulier des cours de Pilates sur Reformer, une pratique qui a le vent en poupe ! Le Reformer est un outil fascinant qui, sous la houlette d’un instructeur expérimenté, vous permettra de :
- Décupler votre flexibilité en atteignant une amplitude de mouvement optimale.
- Renforcer vos muscles en profondeur pour sculpter un corps ferme et harmonieux.
- Améliorer votre posture et adopter une ligne élégante et gracieuse.
- Développer votre équilibre et votre coordination pour une meilleure maitrise de vos mouvements.
Vous pouvez retrouver tous les studios qui proposent cette pratique sur Bordeaux ici.
Débutant ou confirmé : il y en a pour tous les goûts !
Le studio propose des cours particuliers, des cours en duo tout comme des cours collectifs qui se déroulent toujours en petit comité pour un accompagnement personnalisé.
Deux niveaux de cours sont proposés : le premier est dédié aux débutants qui souhaitent tester cette pratique, le second s’adresse aux élèves qui ont déjà les connaissances de base et souhaitent repousser leurs limites.
Les sessions se remplissent vite alors n’attendez pas pour consulter le planning et réserver votre cours ici.
